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ダイエットメニューの定番「鶏のささみ焼き

ダイエット中でも肉を食べて、たんぱく質を

余ったおからで作りました。鶏の胸肉は小分

この鍋は ▶面倒なときはまとめて調理　ダ

鶏のもも肉は脂質が高いため、原則はささみ