ダイエットといえば「サラダ」ですが
「ドレッシングはどうすればいいの？ ノンオイルでも大丈夫？」
とお考えの方も多くいらっしゃいます。
ノンオイルドレッシングは、油のコクや旨味を補うために、糖分や塩分が多く使用されています。
油は入っていないが、糖分と塩分が多く入っているのが良いのか悪いのか、まず考えなければいけません。
そんな方にオススメなのが「ミツカン」の「ドレッシングビネガー」です。
この商品でなくても、ビネガー系であれば良いのですが、この商品は、醤油を入れれば和風ドレッシング、ごま油を入れれば中華風ドレッシング、そのままで洋風ドレッシングと、非常に簡単に混ぜ物の少ない、美容と健康にも安心なドレッシングが作れます。
この商品にも糖分と塩分が入っていますが、ストレートな味わいとスパイシーな香りが、ドレッシングの使用量を最小限に抑えてくれます。
某メーカーのノンオイルドレッシングの原材料
しょうゆ（国内製造）、醸造酢、米発酵調味料、砂糖、食塩、梅肉、かつお節エキス、オニオンエキス、酵母エキスパウダー、濃縮レモン果汁、香辛料／調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタンガム）、酸味料、甘味料（ステビア）、香料、（一部に小麦・大豆を含む）
ミツカン ドレッシングビネガー
りんご酢、果糖ぶどう糖液糖、食塩、砂糖、調味料（アミノ酸等）、香辛料
商品特徴（ミツカンのホームページより転載）
りんご酢をベースに、香り高いスパイスの風味を加えドレッシングのために味付したビネガーです。サラダ油と合わせるだけで手軽にドレッシングが作れます。
と、あります。
この説明の通りです。
もう４年近く使っていますが、私の好みにもマッチして、全然飽きません、。
ノンオイルドレッシングを使っているけど味に納得していない方や、ノンオイルドレッシングを止めたい方、自分で健康的なドレッシングを作りたい方などにオススメです。
