身体が痩せていく順番は？尻痩せをめざせ！

ダイエットを始めると身体全体が痩せていくかといえばそうではなく、部位によって順番があります。人それぞれ「顔やせしたい」とか「お腹をスリムに」などの希望もあるかと思いますが、そもそもダイエットをはじめるとどの順番で痩せていくのでしょうか。

身体が痩せはじめる順番

1. 手首、足首
2. 腕全体
3. ふくらはぎ
4. 肩
5. 二の腕
6. 太もも
7. 胸・顔
8. 腹
9. 尻

上記の順番で痩せはじめます。
もちろん全体的に痩せていくですが、ダイエットが成功しているとまず時計のベルトが緩くなります。

ちなみに太りはじめる順番はこの逆ということです。

身体が太りはじめる順番

1. 尻
2. 腹
3. 胸・顔
4. 太もも
5. 二の腕
6. 肩
7. ふくらはぎ
8. 腕全体
9. 手首、足首

つまり、手首足首が太いということは、ダイエットしないといけないということですね！